子供の身長を伸ばす正しい方法

背を伸ばす簡単方法!

子供の身長を伸ばす正しい方法とは? カルシウムは吸収しにくい?

 

現代日本人の平均身長が伸びている中、子供の身長がなかなか伸びないと悩んでいる親御さんは多いのではないでしょうか?

 

小さいころは背の順が後ろの方だったのに、今では前の方・・私の息子がまさにそうなんです!

 

男の子は中学生になると急に背が伸び始める子が多いなか、息子は伸び悩んでいるようで心配です・・

 

娘に関しては、幼稚園の頃から不動の前から一番をキープしており「前ならえで手を伸ばしてみたい」が口癖なので、早く身長を伸ばしてあげたいとあれこれ試してはいますが、効果は未だ出ていません。

 

 

最終的な身長は、ほぼ遺伝で決まるが・・・

 

子供の身長は遺伝で決まると言う話を聞いたことがありますが、もしそれが本当なら我が子はきっと小さいまま・・主人も私も背が低い方なので期待できませんね。

 

身長の遺伝について

 

もちろん両親が高身長で遺伝的に恵まれている子なら問題ないですが、あまり遺伝的恩恵を受けられそうにない子供の場合は、最善の方法で成長成分を摂っていかないと、いつまで経っても背は低いままでしょう。

 

将来の子供の身長を予想するこんなサイトもあります=子供の身長予測
意外と正確だ!と親御さんに話題のサイトです。ご参考にどうぞ。

 

そうなのです、いくら牛乳を毎日2L飲んでも、子供が遺伝的に恵まれていなければ、高身長どころか平均身長になることすら絶望的です。

 

では遺伝的に恵まれるとは?

 

  1. 両親が高身長
  2. 父親が高身長
  3. 母親が高身長

 

2,3の場合は、もう一方の親の身長が平均でなければいけません。
平均以下ですと、子供が低身長になる可能性が50%も生まれてしまいます!
なので、何もしなくても長身になれる可能性の高いパーターンは両親ともに高身長のケース1のみなのです! 少しでも不安のある方は、一刻も早く身長が伸びる正しい方法を実践して下さい!

 

 

しかし、周りの子を見ていると両親の身長がそれほど高くなくてもどんどん伸びている場合も多いので、身長は遺伝だけではなく食生活や睡眠にも関係があるのではないかと思うため、諦めることが出来ずに身長を伸ばすためにいい方法はないかと調べる毎日です。

 

身長は伸ばしてあげられる時期が限られているので、後で後悔するよりも今できることは何でもしてあげたいと思うのが親心ではないでしょうか?

 

遺伝を変えることはできないので私たちに出来ることと言ったら身長を伸ばすために必要な栄養を十分に与えてあげることだけです。

 

 

子供の身長を伸ばすために必要な栄養はたくさんありますが、それをすべて毎日に食事で摂取するのは大変ですよね?

 

特に偏食の子供に無理に食べさせることは難しいため、できれば必要な栄養が全て含まれ子供が自ら好んで摂取できるようなものがあれば、親の悩みも少しは解消されるのではないでしょうか?

 

アスミール

 

アスミールはそんな親の願いを叶えることが出来る牛乳に混ぜて飲む栄養補助食品で、これを1杯だけで厚生労働省の栄養素等表示基準値の1日の推奨量の約七割以上が満たせるので身長を伸ばす目的だけではなく小食や偏食で栄養不足が気になる子にもおすすめです!
*その他の3割は通常の食事で余裕でクリアできる数値です!

 

アスミール 背が伸びる

 

睡眠が身長を伸ばす!

 

そして身長を伸ばすためには十分な睡眠が必要だと言われていますが、そのためには夜十時から二時までの深い睡眠が必要なのです!

 

この時間に人間の体には成長ホルモンが分泌され細胞分裂や傷ついた部分の修復、再生が行われることで、疲れた体を回復させたり身長を伸ばしたりするのです。

 

アスミールはその成長ホルモンをサポートする成分を徹底的に研究し、

 

  1. 亜鉛
  2. アルギニン
  3. プラセンタ

 

この3つをバランスよく配合することによって栄養素吸収力を高めることが出来ることが分かりました。

 

もちろん骨の成長に最も重要な成分であるカルシウムも十分に配合されていますが、それだけでは普通の牛乳と変わりませんよね?

 

アスミール 牛乳

 

アスミールはカルシウムの吸収力に着目しています。

 

どうすればカルシウムを吸収させることが出来るか?

 

アスミールは3つの天然カルシウムを配合し、なおかつ牛乳の持ちカルシウムの吸収力も最大限に高めてくれます。

 

 

人間の体はカルシウムを簡単には吸収できない!

 

健康のためにカルシウムを積極的に摂取している人は多いようですが、実はカルシウムは体内に吸収されずに排出される量が多いのです!

 

最近の子供はインスタント食品やスナック菓子、冷凍食品を口にすることが多いようですが、それに含まれるリン酸がカルシウムと結合しリン酸カルシウムになることで体外に排出されてしまいます。

 

そして体に良いのでたくさん食べてほしいと思う緑黄色野菜に含まれるシュウ酸もカルシウムと結合する性質があるため、それがシュウ酸カルシウムとなりこれまた吸収を妨げてしまうのです。

 

このように十分なカルシウムを摂取していても吸収されずに排出されては意味がありません!ですからアスミールのように吸収力に着目した健康食品を選ぶことが大切なのです。

 

 アスミールは牛乳に溶かして飲みます。その牛乳はご存知のようにカルシウムの宝庫!そしてアスミールは牛乳のカルシウムを体内に吸収させる役割を担っているのです。なのでアスミールは牛乳の持つカルシウムを余すことなく体内に取り込むことが出来ます。ここが他製品とアスミールの決定的な違いです。そしてカルシウムを十分に体に吸収することができれば、今日明日は無理でも、数年後には自ずと結果に現れるはずですよね♪

 

身長サプリ アスミール

 

アスミール 成分

 

アスミールは

 

  • ビタミン類
  • 鉄分
  • DHA
  • マグネシウム
  • 煮干しパウダー

 

など成長をサポートする成分を贅沢に配合しているので、1日1杯飲むだけで子供の健康と成長をサポートすることができるので、私のように「子供の身長が伸びない」「1日に必要な栄養が十分摂取できているのか心配」という親の悩みを解決してくれる優れた健康食品です。

 

 

アスミールの味は?飲み方は?

 

我が家では朝食の飲み物としてアスミールを温かい牛乳に入れて飲ませていますが、これが子供たちに大好評で朝の定番になっています。

 

アスミール 背が伸びる

 

私も仕事をしているため朝は手の込んだ食事を用意できないのが心配でしたが、アスミールを1杯プラスするだけで必要な栄養が摂れている安心感があり助かっており、何よりも子供たちが自ら作って飲むほど気に入ってくれたのが嬉しいですね!

 

ホットの場合は付属のスプーンすりきり2杯(大さじ1程度)をカップに入れて温めた牛乳30mlを入れてかき混ぜ、更に70mlを足して出来上がりです。

 

アスミール 作り方

 

アスミール ホット

 

アスミー^ル ホット

 

アスミールは腹持ちが良いようで、おやつや塾の前などに飲ませてあげると無駄にお菓子などを食べなくなっています。これはアスミールの隠れた効果ですね。

 

 

ところで私はアイスが好きなので、冷たい牛乳とすりきり2杯のアスミールをシェイカーに入れて良く振って作っていますが、アイスココアのような味で気に入っています。

 

アスミール

 

アスミール アイス

 

アスミール アイス 作り方

 

 身長を伸ばす栄養素は食べ物からの補給が鉄則 そしてやはり牛乳が一番手軽で効果的です。
子供も毎日牛乳を飲んでいるから、これから必ず背が伸びるんだと思い込みます(しかもアスミールを混ぜた牛乳なので尚更です!)。
これ実はかなり大事なのです。

 

身長を伸ばす系サプリには、アスミール以外にタブレットやグミのタイプもありますが、カルシウム等の成分を吸収できるのか?という根本的な問題とともに、タブレットやグミでは背を伸ばす意識を高く持てないという問題があります。

 

これは身長を伸ばす為に〜をやっている!という心理的効果の事です。
なぜバレーをやっている子は背が伸びるのか?バスケをやっていると伸びるのか? もちろん全ての子供には当てはまらないが、これをやっているから背が伸びるんだ!という子供自身の意識の問題は無視できないものなのです。

 

アスミールと牛乳は子ども達に対し、こういった心理的効果を存分に与えます。アスミールを飲むことは、子供がバレーをやっているような精神状態になると言えるでしょう。

 

アスミール おいしい

 

普通健康に良いと分かっていても美味しくない物は続けられませんよね?

 

特に子供は嫌いな味は絶対口にしないなんてことも多いもの・・しかしアスミールは本当に美味しいので無理なく続けられ、いつの間にか背の順が後ろの方になっていた!なんてことも夢じゃないと思います。

 

成長期の子供には十分な栄養と親の愛情が不可欠ですね!

 

毎日の食事にアスミールを取り入れて効率よく成長に必要な栄養を摂取しましょう!

 

こちらから(今ならシェイカー付き!)=成長期のお子様に!アスミール

 

 

 

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